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高考再见!这些比成绩更重要的事,你都要知道……

2020-07-10 16:59 感兴趣的有:

高考结束了,

人生重要的一场比拼到此告一段落

高考虽然结束,

但向着梦想奔跑的步伐,

都为热血拼搏的自己鼓掌。

永不停息!

有些比成绩更重要的事情

 

高考结束了,

如何在闲暇、宽松的“高考后”时期里,
选择一段快乐而有意义的生活?
高考后,家长应该注意什么?
贴心的小编还为大家

准备了一份攻略↓↓

 

 

 

享受假期别忘安全第一

 

 

1.预防溺水

 

炎炎夏日,一滩清水确实诱惑很大,但是千万不要贪一时清凉而不顾自身安全,到一些非正规游泳场所游泳。发现有人野泳要及时制止,发现有人溺水切勿盲目施救,要量力而行、科学施救。
 

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2.防雷雨、山洪

 
夏季,暴雨山洪频发,同学们要注意防御雷雨、山洪。例如不要在楼顶等建筑物顶部玩耍,也不能进入孤立的棚屋、岗亭、大树下避雨,在积水中行走要注意观察,防止跌入窨井或坑、洞中。
 
 3.交通安全
 
要切记未成年人驾驶机动车不仅是不安全,更是违法行为。外出时一定要遵守交通法规,切勿乘坐“五类车”。乘坐车辆时一定要系好安全带,要切记“安全带就是生命带”。

 

4.出游安全
 
疫情尚未结束,外出旅游时一定要注意防疫,按规定佩戴口罩、使用其他防护用品。选择正规的旅行社、乘坐正规的车辆、入住正规的酒店,到安全、适宜的地方旅游。不要独身外出旅游,和同学出游记的行程要及时和父母沟通。旅游过程发现安全隐患要及时向旅游监管部门反映。
 
5.防诈骗
 
高考结束后,考生和家长可能会接到可以退还学费等费用的电话,千万不要轻易相信,要及时向学校和老师求证。有些考生和家长会收到一些非正规渠道的招生信息,在此提醒各位考生和家长,收到此类信息要及时向有关学校和教育部门核实。暑期社会实践要摸清实践单位的底细,与实践单位明确有关法律事项,谨防被骗。外出游玩时,不要轻易相信陌生人,不要轻易透漏个人信息。
 

 

 

 
 

高考后也要“拼”心态

 
 

高考结束后,曾经被试卷和各种复习资料紧密排满的日子瞬间改变,许多考生陷入了迷茫状态。考生们注意,下面这三种考后心理状态不良影响很多,跟着小编一起来解读~

 

一、放纵型心理

 

有的认为高考结束便意味着熬到头了,所以得好好犒劳一下自己,因此毫无节制地玩。也有一些家长有弥补心态,纵容孩子的这种行为。

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放松不等于放纵

 

考生在高考后可以采取适当方式放松心情,做一些自己喜欢的事情,但不应该放纵,不能整天吃喝玩乐、颠倒黑白、夜不归宿。家长首先要理解孩子,确实需要放松,但也要提醒孩子注意孩子的饮食和作息规律,放松不等于放纵,火山爆发式的压力释放易导致身体不适等不良后果。

二、抑郁型心理

   

 有的同学高考后感觉自己发挥得不是很理想。这类考生的表现是吃不好、睡不好,情绪低落,有些还伴随出现强迫思维、强迫行为,自怨自责,很容易走入心理误区。

 

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要理性面对现实

 

考生要理性面对现实。这包括两方面,第一是认识到高考已经结束,成绩是自己文化水平、心理素质、临场发挥等因素的综合结果,不管最后结果如何,都要接受这一现实;第二是不要怕别人说。学会主动和别人沟通,把自己负面的情绪表达出来,和父母、亲朋好友沟通。适度的自我内心暴露是宣泄负面情绪的好方法。

 

三、茫然型心理

 

有的同学发觉自己无所事事,心里空落落的,每天无所适从。这是一种茫然型心理。许多考生从原来紧张的高考学习中一下子放松下来后,会出现一段真空状态,尤其在等待分数或在填报完志愿后,在等待录取结果中可能会经历这种感觉。

 

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设法转移注意力

 

可以适当做一些自己感兴趣的事情转移注意力。比如旅行,在旅行中放松身心,交流思想;学做家务,上大学后面临的是自己打理生活,任何事情都要靠自己解决,可以利用假期学习做家务,如做饭等,为大学中独立生活排除后顾之忧。

 
 
 
 

最后,写给家长:

做到这六点,孩子的高考才算圆满

 

 

 

孩子们都有自己要干的事情,作为家长们该做什么呢?不管孩子考得好不好,都是父母的心头肉,况且,人生真正的考场不仅仅在学校,所以,爸妈们也就不要再多纠结于孩子考得好不好了,先来看看小编整理的6条建议。

 

(一)首先要淡定

 
对考生而言,成绩出来后最难过的一关是家长关,尤其是对考砸了、“发挥失常”的考生,家长的反应与态度十分重要。有时候,家长的咒骂、责备,都可能让孩子那本已难受至极的心痛上加痛,生出自暴自弃的念头来。所以,家长的淡定最重要,这一点最难做到。
(二)允许孩子发泄情绪
 
无论是孩子成绩如何,高考都是人生一个阶段的结束,对于这一段生活都会有各种各样的情绪,正面的也好、负面的也好,都需要发泄出来,所以,如果你的孩子想大吃大喝大睡,那就不要干涉,放心,放松变成放纵毕竟不多。
 
(三)填志愿尊重孩子的选择
 
分数出来,填志愿就是最大的一件事了,“大包大揽”和“甩手掌柜”都不好。如果将填报高考志愿比喻成一场战役的话,那么家长、亲戚朋友都只不过是“参谋”而已,战役的“司令”只有一个,那就是你的孩子——考生自己。所以,你应该做的事是积极收集信息、整理资料,为孩子做一个合格的“作战参谋”,尊重孩子的选择。
 
 和孩子进行平等的对话
 
选择在一个比较正式的地点,比如一个环境很好的茶馆,或是饭店的一个雅间,坐下来平等融洽地和孩子做一次深刻的成人谈话,举行一个小小的成人仪式,与孩子好好地安排和规划一下。当然除了这仪式,还可以和孩子聊天,了解孩子的想法,并帮助孩子一起梳理其想法、规划,让孩子明白自己想要什么,可以怎么做,并明确自己人生发展方向。
 (五)让孩子学着理财
 
高考后,很多学生都想着给自己买东西,比如换手机、买衣服等。家长可以给孩子一笔钱,让孩子制订花钱计划,为孩子创造一个好好理财的机会。

 (六)给孩子一个自立的机会
 
毕业旅行是很多考生的选择,家长正好可以放手,让子孩子从头到尾自己规划,学会自立。不过,也要注意对孩子进行安全教育,保证孩子的安全与健康。
 

 

 
 

高考再见!

未来,

我们将迎来更多挑战,

但希望你可以想起此刻

勇敢迎难而上的自己。

祝你永远有坚定的笃信

和打不倒的雄心!

 

 

 


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